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江西古方原中药饮片有限公司

寒冬中,古方原满足胃的所有想象

2018-12-13 13:46:29 江西古方原中药饮片有限公司 阅读
不知不觉,就已经入冬了。   在这寒冷的冬季,古方原为你送来温暖,填饱你的胃。
 一:四红汤:
具有气血双补,补养心脾,荣养肌肤,益智安神之功效。 红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。 给自己和家人煲一碗滋补四红汤。喝出健康好气色。
材料

红枣10粒,红豆 200g,龙眼干 10粒,红糖 适量

做法

1、龙眼干,红枣分别洗净

2、红豆,红枣,龙眼干入锅炖至红豆烂熟

3、加入红糖煮溶,小火稍炖片刻即可

 

二:桂圆姜茶:

材料
两杯 姜10片   桂圆 10颗    蜂蜜适量
做法

 

三:龙筵冬虫夏草瘦肉粥:

材料

龙筵冬虫夏草3-5条;

新鲜猪绞肉50克

淮山15克;

小米150克;

做法

1.龙筵冬虫夏草洗净备用;

2.可以在菜市场购买绞好的肉也可以选择自己在剁,当然自己剁的肉肯定比外面买的要好很多啦;

3.淮山洗净,切成比较小的段,这样更容易煮烂,让粥更粘稠;

4.小米淘洗干净后,入锅加入龙筵冬虫夏草,淮山,以及剁好的瘦肉,清水适量;

5.大火烧开后改用小火焖煮成粥装就可以了。

小诀窍

小贴士:烧开后需要不停的搅拌,这样粥才不会糊锅。

功效:具有补肾益肺、益气养阴的功效。适用于大病后或久病体虚,出现乏力、失眠、心悸、汗出、气短等症状的人群服用。

小贴士:小米忌与杏仁同食

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